Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1312 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп из Кальмаров. Abendessen: Alti Сыр Камамбер, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Кубань-Вино Изабелла. Snacks/Sonstiges: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Блины, Greenfield Чай Черный, Добрянка Блинчики с Мясом и Яйцом . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sveta_z72's Gewichtsverlauf
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