Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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138,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1555 kcal
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Fett: 86,25g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Äpfel, Ei, Karotten, Zucchini, Pflanzenöl. Mittagessen: Honigmelonen, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Zucchini. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Aldi Norwegisches Lachsfilet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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