Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1182 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 212,86g.
Frühstück: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Vivi Verde Coop Marmellata Biologica Albicocca. Mittagessen: Zucchine Cotte, Pane Integrale. Abendessen: Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Pan di Spagna al Cioccolato, Banana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jasmineb1997's Gewichtsverlauf
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