Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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928 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: El Roble Queso Chacra, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: Barilla Fusilli Integral, Tomates, Cebollas, Champiñones, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria, Ajo, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Orégano. Abendessen: Unimarc Pan Pita Integral, El Roble Queso Chacra. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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