Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2013
62,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2013:
1257 kcal Fett: 52,97g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 27,94g.   Frühstück: Coffee, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Cheddar Cheese, Bread, Chicken Breast, Water (Bottled). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
1529 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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