Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1538 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ, Белый Город Молоко 2.5%, УМКК Колбаса Молочная, Сыр Голландский, Батон. Mittagessen: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Арбуз, Гречка Отварная, Останкино Сосиска Папа Может, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Я брунгильда's Gewichtsverlauf
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