Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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2619 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 389,43g.
Mittagessen: Pasta de Trigo Entero Seco, Wong Salsa Ragú, Uvas Pasas (sin Semillas). Abendessen: Uvas Pasas, Plátano, Arroz Chaufa. Snacks/Sonstiges: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Pan de Yema, Piscola, Mermelada, Mantequilla de Maní, PYC Pan Integral , Plátano, Met-Rx Big 100. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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