Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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908 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 63,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Sonstiges: Обычное Пиво, Клубника, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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