Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1444 kcal
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Fett: 106,31g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 37,52g.
Mittagessen: 팽이버섯, 사골국, 아보카도, 삶은계란, 프레지덩 살구&아몬드치즈. Abendessen: 사골국, 프레지덩 살구&아몬드치즈, 삶은계란, 아보카도. Snacks/Sonstiges: 콜라겐팝 와사비, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피, 구워 말린 마카데미아 넛트 (소금추가). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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