Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1438 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 168,24g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кофе Латте, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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