Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
720 kcal
|
Fett: 25,90g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 93,02g.
Frühstück: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Капуста, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Mittagessen: Магнит Морковь по-Корейски, Бахетле Фунчоза с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биойогурт Яблоко-Персик, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
После вчерашней еды отвес)радует))
15 Sep 18 vom Mitglied: Chulpan Chik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chulpan Chik's Gewichtsverlauf
|