Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1752 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Омлет с Молоком, Сармич Сыр Маасдамер, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Мёд, Миндаль, Творожные вафли, Солянка. Abendessen: Мясной рулет с грибами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Инжир, Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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