Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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868 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 99,54g.
Frühstück: Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, Becel Vital, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Becel Vital, Mischkornbrot. Abendessen: Rothaus Tannenzäpfle, Bauernbrot, VielLeicht Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Zwetschgenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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