Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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2091 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 245,89g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sinhá Cuscuz, Milho Verde Cozido, Couve Refogada. Abendessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolinho de nanana. Snacks/Sonstiges: Maracujá, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sinhá Milho de Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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