Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
1623 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 194,88g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сметана, Огурец (без Кожуры), Карп Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Вареное Яйцо, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малiнка's Gewichtsverlauf
|