Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
1302 kcal
|
Fett: 29,33g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Оладьи шоколадные с маком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе. Mittagessen: Салат огурцы помидоры, Суп гороховый (4 порции), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Abendessen: Плов, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Каша пшенная с тыквой (5 порций), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Коровкино Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сырники с маком, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryMilkoko's Gewichtsverlauf
|