Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1628 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 204,85g.
Frühstück: Лазанья с Курицей или Индейкой, Любимые Традиции Молочные Конфеты. Mittagessen: Виктория Горбуша с Овощами, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Село Родное Йогурт Крем-Брюле . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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