Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
840 kcal
|
Fett: 26,25g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 88,25g.
Mittagessen: Palm Vegetable Oil , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Abendessen: Cooked Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits Fitbar. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
septrnnn's Gewichtsverlauf
|