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體重49.7
BMI18.7
體脂肪率25.9%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1128kcal
內臟脂肪2
昨天是大紅日子，一連吃了中午跟晚上兩攤喜宴，結果體重竟然還下降？！這到底是什麼道理呀～體重呀體重，我不懂你的明白...
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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3644 kcal
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Fett: 151,04g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 356,58g.
Mittagessen: 虱目魚肚, 煎蛋, 椰菜花, 炒米粉. Abendessen: 台酒 白酒帕式達奶油培根麵. Snacks/Sonstiges: 義美 鮮肉包子, 台酒 餅乾, Subway 餅乾, 比菲多 優意思頂級牛奶優格. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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