Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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809 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fazer Dumle Original, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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