Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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56 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1331 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 198,19g.
Frühstück: Му-У Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рузский Хлебозавод Хлеб Неринга, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Rummo Фарфалле, Простоквашино Сметана 10%, Салат Мой с Гранатом*. Abendessen: Рузский Хлебозавод Хлеб Неринга, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Лимон, Гранат, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Лукум, Магнит Морковь Свежая, Сахар, Greenfield Чай Черный, Лимон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dinochka_Motygullina's Gewichtsverlauf
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