Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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3131 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 219,98g | Kohlh: 386,75g.
Mittagessen: Naranjas, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Fargo Mix Cereal Pan Lactal, Ciudad del Lago Tomates Triturados, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino. Abendessen: Ciudad del Lago Tomates Triturados, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Madbaires's Gewichtsverlauf
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