Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1961 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 168,45g | Kohlh: 165,70g.
Frühstück: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2.5%, Barilla Макароны. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sofi 000's Gewichtsverlauf
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