Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1248 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Mittagessen: Фаберлик Ризотто с Овощами и Лесными Грибами, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе Запечённое, Помидоры, Баклажаново-Кабачковое Рагу. Snacks/Sonstiges: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", NL International Коктейль Ваниль. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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