Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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2262 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 119,18g | Kohlh: 241,05g.
Frühstück: Мармелад, Кекс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка на воде без масла, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Любятово Подушечки Шоколадные, Сырник, Кофе с Молоком, Соус+масло+уксус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Abendessen: Клубника с сахаром, Grow Food Запеченные Сырники из Творога, Самогон, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Хариус. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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