Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1877 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 235,14g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Zentis Belmandel, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Rindergulasch, Ja! Spätzle, Licher Pilsener. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tammyrose123's Gewichtsverlauf
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