Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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465 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 46,92g.
Frühstück: Kiwi, Café con Leche Descremada, Horneaditos Mini Croissant, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bibianas72's Gewichtsverlauf
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