Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1393 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сметана 20%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Mittagessen: Баклажаны Тушеные, Корюшка Жареная, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Яблоко Антоновка, Parmalat Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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