Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1681 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Ser Pleśniowy, Szynka z Indyka, Chleb Razowy. Abendessen: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Sałatka Grecka, Ramen. Snacks/Sonstiges: Szynka Parmeńska, Ser Pleśniowy, Zielone Oliwki, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Chudeckowa's Gewichtsverlauf
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