Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
109 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1940 kcal
|
Fett: 93,73g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Mittagessen: Винегрет, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная. Abendessen: Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Икра, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сухари, Тыквенные Семечки, BeFit Суп Пюре Овощной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|