Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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644 kcal
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Fett: 14,06g | Eiw: 6,52g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Nanas, Apel, Mangga. Abendessen: Gula Merah, Kelapa Kering, Singkong Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yolandaarsta's Gewichtsverlauf
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