Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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82 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1188 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Jeruk, Roma Malkist Crackers (3). Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Merah, Sosis Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mangga, Roma Malkist Crackers (3), A&W Chocolate Sundae, Greenfields Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Evemauren's Gewichtsverlauf
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