Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1508 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 187,28g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Свежий Хлеб Хлебец Краюшка, Bonduelle Оливки без Косточки, Яйцо (Целое), Агуша Молоко 2,5%. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Felicita Сыр Моцарелла, Индилайт Филе Бедра Индейки, Перловка Отварная, Помидоры. Abendessen: Фруто Няня Пюре Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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damashkevich1107's Gewichtsverlauf
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