Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
60,6 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
888 kcal Fett: 38,32g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 117,64g.   Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд. Mittagessen: Пирожок с Картошкой. Abendessen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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