Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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241 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 11,88g.
Frühstück: Yerba Sinceridad Mate. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Snacks/Sonstiges: Exquisita Gelatina Frambuesa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Arirhiner's Gewichtsverlauf
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