Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1715 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный Янтарь, Яичница, ВкусВилл Шоколадно-Ореховая Паста, ВкусВилл Молоко 3,2%, Эльфа Льняная Каша. Mittagessen: Крепкий Орешек Абрикосовая Косточка, ВкусВилл Сироп из Фиников, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Паланга, Altero Масло Кукурузное, Китайская Капуста, Морковь, Kamis Зелень Петрушки, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0739228's Gewichtsverlauf
|