Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Pão frases com Manteiga, Café Expresso com adoçante. Mittagessen: Canela, Banana Prata. Abendessen: Abacate. Snacks/Sonstiges: 2 Pastel Assado de Frango e um garavita, Molho de Carne de Frango (Enlatado). mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Laufband - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alves alves's Gewichtsverlauf
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