Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1387 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Очищающая, Каждый День Цветочный Мед, Русское Море Икра Красная Лососевая, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Миндаль, Яблоко, Русское Море Икра Красная Лососевая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Горбуша Соленая, Булгур (Вареный). Abendessen: Котлеты Пп. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|