|
Acho q minha balança quebrou kkkk...😨😊😆
|
79,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1353 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Requeijão, Visconti Torrada Integral, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Requeijão, Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango, Crepioca. Abendessen: Bela Ischia Suco de Manga, Alface, Peito de Frango, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Sonstiges: Bela Ischia Suco de Manga, Requeijão, Visconti Torrada Integral. mehr...
|
|
2351 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Priscilaleitte's Gewichtsverlauf
|