Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1366 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 146,61g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Ancas de Rana, Verduras Salteadas. Abendessen: Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Gamesa Galletas Saladitas, Nature Valley Protein Chewy Bar, Manzana, Jícama, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Kellogg's Special K Proteína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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