Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1273 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творожок Клубника. Mittagessen: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе с Сахаром, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Лимон, Малиновое Варенье, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Дыня Торпеда. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малiнка's Gewichtsverlauf
|