Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1537 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 196,76g.
Frühstück: Курник, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. Mittagessen: Кукуруза Вареная. Abendessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Зеленый Перец, Котлета Домашняя, Лапша, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Nestle Горький Шоколад 70%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Я брунгильда's Gewichtsverlauf
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