Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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3575 kcal
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Fett: 161,78g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 465,52g.
Frühstück: White Bread, Butter (Salted), Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened), Cream Soda, Tostitos Original Restaurant Style Chips, Queso Blanco Dip, Red Robin Gourmet Cheeseburger, Red Robin Steak Fries, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Jack Link's Original Beef Steak (1 oz), Christopher's Big Cherry, Ratatouille. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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