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35 dias de dieta, 9kg para conta!!
Se não fosse as jacadas, teria sido ainda melhor!
#foconos85
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106,9 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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661 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 74,71g.
Frühstück: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas, Chicória. Mittagessen: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Tomates, Músculo Bovino. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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helcioneto's Gewichtsverlauf
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