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106cm!!
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79,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Fetta Biscottata, Caffè Espresso, Confeture Extra Frutti Di Bosco. Mittagessen: Mozzarella con Latte Intero, Prugne, Pomodori, Zucchine Cotte (da Fresche), Pane Bianco Tostato. Abendessen: Pesche, Spinaci Cotti (da Freschi), Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Fetta Biscottata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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