Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
1874 kcal
|
Fett: 79,69g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Пистики (Полевой Хвощ), Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Чай с Лимоном, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Говядина Отварная, Чай с Лимоном, Витаминка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Absolute Nature Сок Облепиховый, Банан, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|