Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
1088 kcal
|
Fett: 28,07g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Tonno in Olio (in Scatola), Patata Bollita. Abendessen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Fesa di Tacchino, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Pesca. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emanuelina75's Gewichtsverlauf
|