Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1259 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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natalishka.antonenko's Gewichtsverlauf
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