Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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601 kcal
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Fett: 15,11g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каша Пшенная с Тыквой . Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Цветная Капуста на Пару. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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