Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1315 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Семечки, Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный, Арахис. Mittagessen: Инжир, Семена Льна, Пуддинг словяночка 270, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Приготовленная Летняя Тыква, Пуддинг словяночка 270, Сушеная Клюква, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Мёд, Cachet Чёрный Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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penate1's Gewichtsverlauf
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